Clases de yoga
Encuentros suaves y profundos para respirar, moverte y recuperar registro corporal sin forzar.
ESPACIO Y PRÁCTICA
Una práctica para bajar al cuerpo
YOGA + REGULACIÓN + ENERGÍA
Un espacio para volver al cuerpo, respirar con presencia y soltar lo que venís sosteniendo de más.
Escribirme por WhatsAppCONOCÉ A CECI
Obsidiana Cecilia nace de una práctica sensible y concreta: escuchar el cuerpo cuando la mente ya no alcanza. Ceci acompaña procesos de yoga desde la regulación del sistema nervioso, la biomecánica y una mirada energética amable.
Las clases combinan movimiento consciente, respiración, pausas y presencia. No se trata de llegar a una postura perfecta, sino de encontrar una forma real de volver a vos, con cuidado y sin exigencia.
Prácticas para bajar revoluciones, respirar mejor y crear recursos internos para los días que pesan.
Movimiento con apoyo, alineación y opciones para que cada cuerpo pueda practicar desde donde está.
Lecturas, escucha y armonización para acompañar lo que se mueve por dentro y necesita espacio.
LA PROPUESTA
Encuentros suaves y profundos para respirar, moverte y recuperar registro corporal sin forzar.
Secuencias simples para momentos de ansiedad, angustia o cansancio mental.
Espacios de conexión energética para ordenar, escuchar y acompañar procesos personales.
No todo se resuelve pensando. A veces la salida empieza por respirar, apoyar los pies y volver despacio al cuerpo.
ESPACIO Y PRÁCTICA
VOCES
"Llegué acelerada y salí con una sensación de espacio interno que no encontraba hacía tiempo. Ceci guía con mucha dulzura."
"Me gustó que no hay exigencia. Cada movimiento tiene sentido y siempre hay una opción posible para mi cuerpo."
"La armonización fue simple, profunda y muy cuidada. Sentí que pude soltar algo que venía cargando sin ponerle tantas palabras."
ZONA TIGRE